За какво е зеленият чай?
В голямото разнообразие чайове които понастоящем съществуват и че всъщност се консумират всеки ден в почти целия свят (както на Запад, така и на Изток), няма съмнение, че зелен чай Той става един от най-консумираните.
Основно не само защото собственото му потребление се осъществява в продължение на много векове, ставайки дори истинска и автентична хилядолетна традиция, но заради различните ползи от зелен чай.
Въпреки това, както и при всяко друго лечебно растение, което има качества или свойства както терапевтични, така и лекарствени, за предпочитане е да се знае от самото начало какви са различните противопоказания за зелен чай преди да я консумирате.
Но това, което каква е употребата зелен чай? Каква полза за здравето прави всяка чаша зелен чай?
За какво е зеленият чай?
Както със сигурност знаете, зелен чай Това е един от чайове повече ползи и свойства, главно поради високото му съдържание на антиоксиданти (въпреки че в този смисъл е вярно, че бял чай печели играта).
Въпреки това, поради тези антиоксидантни качества (главно защото е много богат на флавоноиди), този чай може да се използва за унищожаване на свободните радикали, които се натрупват в нашето тяло, както и да бъдат полезни срещу стареенето. Това се дължи и на съдържанието на витамин Е.
Той може също да бъде полезен за укрепване на имунната система, като същевременно спомага за увеличаване на защитата, борбата с инфекциите. Всички благодарение на съдържанието на витамин С.
И тъй като не може да бъде по-малко, това е обичайно за един от използва зелен чай Най-често срещаната е употребата му като загуба на тегло, тъй като в допълнение към това не осигурява калории, може да е подходящо в много диети за отслабване. В този смисъл можете да научите повече за нашия специален посветен на зелен чай, за да отслабнете.
Разбира се, не бихме могли да забравим и другото от интересните качества на този чай: поради съдържанието на флуорид той е способен да предотврати появата на гниене, защитавайки зъбния емайл. Тази статия е публикувана само за информационни цели. Вие не можете и не трябва да заменяте консултацията с диетолог. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен Диетолог. темичай
