Зелен чай за постигане на бременност и подобряване на плодовитостта на жените и мъжете

Когато една жена забременява, започва без съмнение един от най-важните етапи от живота си, където страхът и съмненията я нахлуват ежедневно почти постоянно, особено ако е на първо време бременна и накрая сме преди първа бременност. И сред тези съмнения е често срещано, че имат връзка с храненето и с диетата, която трябва да следват по време на управлението.

Същото се случва, когато двойката търси дете, въпреки че е вярно, че не сме склонни да поставяме под въпрос толкова много неща, колкото когато майката прави по време на бременността си, въпреки че всъщност някои хранителни навици могат да имат много негативно влияние, когато става въпрос за забременяване. концепцията

Например, консумацията на алкохол или след диета, богата на наситени мазнини, са някои от основните врагове, когато става въпрос за забременяване, тъй като намаляват плодовитостта както на мъжете, така и на жените.

Но, очевидно, не всичко ще бъде отрицателен въпрос ... Ние се намираме в този случай с зелен чай, което както обсъждахме в нашето пост за зелен чай, това е чудесно стимулиращо и напълно натурално питие, пристигнало директно от Китай и Япония, и това очевидно Тя се превръща в отлична естествена възможност да забременеете, Защо?.

Ползите от зелен чай за плодовитостта на жените ...

Според различни научни изследвания Зеленият чай е много богат на антиоксидантно съединение известен под името епигалокатехин галат (EGCG), която е в състояние да се движи вътре в клетките, защитаващи нашата ДНК от възможни увреждания. Както е да си представим, това е нещо фундаментално за подходящо възпроизвеждане, тъй като - както сигурно знаете - ДНК определя нашата собствена клетъчна репликация.

Но ползите от зеления чай, когато става въпрос за забременяване, не са налице, защото съдържанието й в EGCG и други естествени антиоксиданти помага допринасят за оплождането на ооцитите и насърчаване на създаването на повече ембриони, способни да зреят правилно и по подходящ начин.

... И за плодородието на човека

Техните качества не са само положителни за жените, те са и за мъжете. Всъщност, помага за подобряване на качеството на спермата благодарение на съдържанието си в кверцетин, биофлавоноид (растително химично съединение), който също подобрява самото кръвообращение, така че спомага за подобряване на притока на кръв към половите органи.

От друга страна, вие със сигурност ще знаете, че качествата на зеления чай не свършват дотук, тъй като то също е отлична и естествена напитка, която осигурява следните ползи, когато се консумира без ексцесии, редовно и в нормални количества:

  • Помага за намаляване на холестерола и триглицеридите: именно поради естественото си антиоксидантно съдържание, той е идеална естествена напитка за намаляване на високите нива на мазнини в кръвта, което от своя страна спомага за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания и следователно сърдечни заболявания.
  • Укрепва защитните сили: Зеленият чай е полезна напитка за имунната система, главно защото благодарение на своето антиоксидантно съдържание и витамин С укрепва защитните сили и се бори с инфекциите.
  • Забавя стареенето: Съдържа и витамин Е, витамин с антиоксидантно качество, който забавя стареенето, а също така помага за превенцията на рака.

Колко чаши зелен чай пиете на ден, за да се наслаждавате на ползите си?

Според някои научни изследвания, ако искате да забременеете и искате да увеличите шансовете за зачеване, пийте само между половин чаша и чаша зелен чай на ден.

Ако желаете, не забравяйте да оставяте зеления чай в инфузия за повече от 1 минута, така че съдържанието на кофеин да не е толкова високо, и преди всичко, така че вкусът му да не е много горчив. Въпреки това, дори и да е безопасно питие, ви препоръчваме да знаете когато не е препоръчително да се пие зелен чай, Тази статия е публикувана само за информационни цели. Тя не може и не трябва да замества консултацията с лекар. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен лекар. темиЧай за зачеване

НОВА видео рубрика "На чай или кафе с Деси" - Въпроси и отговори - епизод 1 (Март 2020)