Как да правим зеле в дома си
Има много свойства на кълновете, които можем да намерим най-вече в здравословни и здравословни храни, богати на основни хранителни вещества и полезни за грижата за здравето отвътре.
Основната особеност на тези храни е тяхното лесно получаване, поради което можем да ги получим удобно в собствената ни къща, без да се налага да ги купуваме вече разработени.
За това, както ще видим по-долу, е необходимо да имате стъклен буркан, памучна кърпа и органични семена, които можете да намерите във всеки билкар, магазин или диетичен магазин.
Как да направим покълването у дома?
Необходими продукти
- 1 бутилка или стъклен буркан с височина най-малко 5 сантиметра.
- 1 памучна кърпа, за предпочитане бяла.
- Лепяща лента
- 1/4 екологични семена.
- 1 купа
- 1 фино сито.
Как се правят кълнове
1. Първо изберете тези семена, които са цели, и ги поставете в буркана или източник.
2. Сложете ги във фино сито и ги измийте добре под струята.
3. Прекарайте ги в купата сега и ги покрийте с много вода, като ги оставите да се накисват в хладилника.
4. След приблизително време на накисване от 1 до 14 часа (в зависимост от вида на семената), източете водата и ги поставете в буркана.
5. Покрийте с бяла кърпа и нагласете устата с помощта на залепващата лента.
6. Сега обърнете бурканчето на плоча и го поставете в област, в която влиза естествена светлина.
7. Удобно е да се повтаря този процес 2 до 3 пъти на ден.
8. След като се получи покълването, оставете да престои няколко часа на слънце.
9. Най-накрая го съхранявайте в контейнер с капак в хладилника до момента, в който ще го консумирате.
